Dehidrasi adala kekurangan banyak cairan yang didapat kan sehingga kandungan zat gula dan garam terganggu akibatnya tubuh dapat berfungsi dengan normal.
Kandungan didalam tubuh manusia uang yang sehat adalah mencapai 60% total berat badan kandungan air yang ideal di dalam tubuh membantu kerja tubuh sebagai pelumas dan bantalan untuk persendian ,melembabkan jaringan pada telinga, tenggorokan dan hidung.
Serta sebagai media transportasi nutrisi nutrisi yang masuk untuk sel sel tubuh untuk tetap sehat.
Dehidrasi yang parah dan berkepanjangan dan tidak Diobati sering sekali mendapat kondisi yang disebut hipovolemia.
Dehidrasi dianggap sebagai permasalahan kondisi tubuh yang tidak perlu di tanggapi secara serius, dan kebanyakan pada anak remaja menggap nya sebagai haus biasa, namun jika awal dehidrasi tidak di tanggni dengan baik dapat mengggu fungsi tubuh
Tanda tanda awal dehidrasi:
- merasa pusing
- mulut dan kulit kering
- kelelahan
- jarang buang air kecil
- urine akan berwarna gelap dan baut
Yang kuat
Jika dehidrasi pada bayi gejala awal yang diperhatikan adalah ubun ubun bayi akan cekung dan tidak mengeluarkan air mata saat menangis, popok tetap kering Berjam jam kurang aktif, rewel dan mengantuk.
Dehidrasi bisa timbul diare dan buang air cair bila ini terjadi pada bayi dan anak-anak bisa dikait kan dengan cuaca
Aktivitas fisik dan olahraga dan pola makan dehidrasi ljuga beresiko muntah muntah ,dan berkeringat berlebihan.
Jika mengalami dehidrasi perbanyak lah minum air putih air mineral dan jus yang di encerkan .
Tapi Jika dehiderasi karena diare jus buah dan susu agar dihindari, usahakan minum
Minuman yang manganduang kafein dan besoda.
Penulis: Indah Rahayu
Posting Komentar untuk " Penyebab Dari Dehidrasi"